Trinta e dois servidores da Secretaria de Estado da Educação que fazem atividade física no Programa de Qualidade de Vida e Rede Estadual de Ensino (QualiVida/DRH) estão sendo acompanhados e orientados por nutricionistas. Os servidores passaram por uma avaliação antropométrica e foi diagnosticado que eles necessitariam ter um acompanhamento nutricional mais rigoroso, a fim de que melhorem o percentual de gordura, a pressão arterial e o índice glicêmico.

A atividade faz parte da política de valorização e qualidade de vida dos servidores do Departamento de Recursos Humanos (DRH), com o intuito de motivar hábitos saudáveis entre os servidores, melhorando também a atividade no trabalho. "Fizemos uma avaliação com todos os servidores que praticam atividade física e alguns necessitaram de um nutricionista. No próximo mês eles irão passar por mais uma avaliação", disse Sílvio Oliveira, coordenador da Rede QualiVida/DRH.

Além da consulta com um nutricionista, em parceria com o Departamento de Alimentação Escolar, dos 32 servidores atendidos, três foram encaminhados ao psicólogo do Programa. "A intenção é ter hábitos saudáveis, melhorar qualidade de vida no trabalho e definitivamente melhorar os índices corpóreos", completou Sílvio Oliveira.

Atividade física

Yoga, caminhada orientada, natação, hidroginástica, tai chi pai lin e ginástica aeróbica, além da ginástica laboral diária, são as modalidades oferecidas pela Secretaria de Estado da Educação, com o intuito de motivar a prática de uma atividade física.

Matias Batista, professor de Educação Física, diz que muitos servidores passaram a praticar atividade física após participarem da ginástica laboral oferecida diariamente. "Quando incentivamos hábitos saudáveis, cria-se uma cadeia. Começamos com a ginástica laboral, que incentiva o servidor a procurar outras atividades", afirmou.

São mais de 200 servidores praticantes de atividade física, no turno fora do expediente de trabalho. Primeiramente, o servidor passa por uma avaliação médica e, com o atestado médico de que ele está apto para atividade, se inscreve na Rede QualiVida e passa a frequentar as atividades.

Foto: Seed