Acontece nesta sexta-feira (10), às 20h, no Parque da Sementeira, mais uma edição da "Meditação da Lua Cheia". A iniciativa de voluntários da organização internacional Arte de Viver ocorre de forma mensal e simultaneamente em 15 cidades brasileiras. O evento será realizado na quadra de patinação (quadra amarela) próximo a entrada principal do Parque!

Em Aracaju, o evento é realizado de forma gratuita e aberta ao público. Não é preciso fazer inscrição, basta comparecer com roupas leves e confortáveis. Quem desejar pode levar seu próprio tapete de yoga, manta, toalha ou canga para se sentar confortavelmente no chão da quadra. Mesmo quem nunca meditou pode participar da prática. A meditação é guiada e fácil para iniciantes.

Influência no corpo humano

Segundo a ciência,  a lua exerce efeito nas marés e em toda a água do planeta. Como o corpo humano é composto por cerca de 70% de água, também recebe influência desse astro.

Além disso, desde a Antiguidade, diversos povos buscam se harmonizar entrando em contato com as forças da natureza. Essa harmonização individual é potencializada quando a meditação é feita em grupo. É benéfico não só para os praticantes, mas para todo o ambiente ao redor, dizem os especialistas.

A Arte de Viver, organização criada na Índia pelo líder espiritual e pacifista Sri Sri Ravi Shankar, promove a Meditação da Lua Cheia em outros locais do mundo. No Brasil, costuma ocorrer em Aracaju (SE); Brasília (DF); Campinas, Indaiatuba, Santos e São Paulo (SP); Curitiba (PR); Florianópolis (SC); Goiânia (GO); Niterói, Rio de Janeiro e Visconde de Mauá (RJ); Salvador (BA); Recife (PE) e Porto Alegre (RS). Saiba mais no site www.artofliving.org/br-pt/meditacao-da-lua-cheia.

Confirmar presença no Facebook: https://www.facebook.com/events/232035503866661/

O poder da meditação: https://www.youtube.com/watch?v=QRin3_bxPKs

Fonte: Assessoria de Comunicação